​吃辣木籽能喝蒲公英吗

发布时间:2018年12月26日 编辑:滋养堂小七 来源:辣木籽的吃法

由于现代人们的生活方式改变,工作压力增大,许多不良的生活习惯导致了身体免疫力下降,甚至90%的人都处于亚健康状态。熬夜,是现在人们的一种常态,而且直接导致肝脏受损影响身体健康,因此,保护肝脏尤为重要。辣木籽和蒲公英是公认的肝脏垃圾的“克星”,吃辣木籽能喝蒲公英吗?

吃辣木籽能喝蒲公英吗

辣木籽是目前市场上深受喜欢的一种绿色健康保健食品,它除了还有丰富的营养价值,还有很高的医用价值,被人们当做日常保健品食用,补充营养帮助调理亚健康(疾病)恢复健康。辣木籽被称为“护肝卫士”,在保护肝脏健康有很好的表现。

辣木籽护肝:

1、辣木籽的种子和叶子中含有丰厚的养分成分。辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护肝脏、胃部加快酒精散发。辣木籽的净化作用,加速身体新陈代谢,更快排除毒素。

2、辣木籽的种子和叶子中含有丰厚的养分成分。辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护肝脏、胃部加快酒精散发。辣木籽的净化作用,加速身体新陈代谢,更快排除毒素。

3、辣木籽含有多种维生素,对肝脏有一定的养护作用,同时可加快人体新陈代谢,快速排出肝脏“杂质”,特别适合喜爱饮酒的人士。

蒲公英同样在护肝方面有很好的表现作用,具有作用如下:

1、蒲公英被称为“药草皇后”,养肝排毒者必喝蒲公英根茶,蒲公英的所有功效中,功效最显著的就是解毒保肝,能够排出肝毒,有助于保护肝脏。

2、肝脏也会"口渴" ,需要多喝水弥补体液,才可促进推陈出新,增强血液循环,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,削减代谢产品和毒素对肝脏的危害。 

3、蒲公英可以去火消炎,清热解毒,特别擅长排肝毒,重新修正损害的肝细胞,对饮酒后的肝损害修正效果特别好。其清肝利胆效果非常显着,对脂肪肝、肝炎等都有很好的维护效果。

4、蒲公英还有尿床草的美称,利尿,对增强体内毒素的分泌有非常好的效果。

看到这里,你应该了解辣木籽和蒲公英的效用了吧?两者在护肝方面都有很好的表现作用,但是由于辣木籽成分复杂,因此吃辣木籽跟蒲公英方法要正确,以免引起不适。

吃辣木籽跟蒲公英的正确食用方法:

1、嚼食:剥壳食籽(一次1-4颗,一天1-3次),食用籽仁后大量饮水300-500毫升,一小时之后再喝蒲公英

2、磨粉:将辣木籽磨成粉,一次5g加入少量的水拌成糊糊,再大量饮用温开水冲服。待一个小时之后再喝蒲公英

吃辣木籽可以吃的蒲公英

蒲公英的其他食用方法:

一、蒲公英红茶:

蒲公英加红茶,可以去除蒲公英的寒气,还可以养胃、解毒,有减肥的作用,特别适合三高人群。蒲公英中含有丰富的营养物质,还有消炎的作用,常吃蒲公英叶子可以去除湿疹、缓解皮肤炎。

二、蒲公英枸杞茶:

1、提高啪能:生活压力,导致啪能力下降,另一半得不到满足,影响家庭幸福,用蒲公英泡枸杞喝,能显著提高啪能力,还没副作用。

2、提高记忆:枸杞子被称为“智慧果”,配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力,还能提高学习能力,适合学生及上班族常喝。

3、蒲公英龙眼茶

1、失眠健忘:现在很多朋友受到失眠健忘的困扰,晚上睡不着,白天睡不醒,整天迷迷糊糊,用蒲公英配龙眼连喝几次,就能明显见效。

2、皮肤瘙痒:如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。

3、提高视力:长时间看手机,视力下降很厉害,用蒲公英搭配龙眼喝,不仅能缓解眼疲劳,还可以提升视力。

辣木籽和蒲公英在护肝方面有很好的表现作用,两者可同食,但要注意时间间隔。最好在医生的指示下正确服用,将两者的保健作用发挥到最佳。同时,蒲公英还可跟不同的食物搭配产生不同的效用,对人体健康有很好的帮助。

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