血糖高会出现哪些症状?如何控制好血糖?

发布时间:2019年09月09日 编辑:健康-小鼎 来源:养生知识

平时生活中,需要通过合理的方式来控制好血糖,部分人平时总是饮食无度或者存在久坐不动,有抽烟喝酒等行为,都可能会导致血糖出现异常波动的情况。而在血糖升高的过程中,通常会带来严重的身体损伤,甚至导致某些严重并发症的出现。因此,平时发现自己血糖升高时,需要通过合理的方式改善,将血糖稳定在合理范围内,这样才能防止血糖升高带来身体损伤。

脚上出现哪些异常症状说明血糖过高了呢?

1、脚部皮肤瘙痒

在血糖升高的情况下,脚上会出现某些异常的症状,例如脚部的皮肤异常瘙痒也和血糖过高有关。血糖持续升高的情况下,血液中糖类物质含量增多,这些糖类物质对脚部皮肤,神经组织等造成明显的刺激,患者就会感觉到脚部皮肤瘙痒感明显。

如果存在这种情况,需要重视起来,针对血糖过高的情况展开治疗,这样才能防止脚部瘙痒明显对正常生活造成影响。

2、脚部出现溃疡感染症状

一般血糖过高的人,身体的不良症状相对明显,例如脚部皮肤出现溃疡,感染的情况也和血糖过高有关。在血糖持续升高的情况下,脚部皮肤也会受到损伤,除了抵抗力下降之外,还会受到血糖的影响而出现溃疡感染的情况。

如果短时间内发现自己的脚部皮肤有溃疡伤口出现,而且这些伤口很难愈合,都需要高度重视,及时通过合理的治疗进行改善。只有控制好血糖,才能避免血糖持续升高带来身体损伤。如果糖尿病持续恶化,脚部受到的损伤会更加明显。

如何控制好血糖?

1、合理用药

出现高血糖之后,需要通过合理的方式进行改善。一般需要通过服用降糖药物的方式进行调理,可以提高胰岛功能,血液中糖类物质减少,可以防止血糖持续升高带来身体伤害。因此,发现糖尿病之后应该合理使用药物进行改善。

2、适当运动

糖尿病发展过程中通常会带来严重的身体损伤,因此发现血糖过高后,应该结合健康的运动进行调理。运动是促进健康的有效方式,在运动的帮助下,可以将体内多余的糖类物质,脂肪物质消耗掉。除了控制体重之外,还能够稳定血糖水平,这样对糖尿病都改善有利。因此,发现血糖过高后应该适当多运动。

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