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辣木籽跟辣木茶哪个好

热度:17 评论:0 次 时间:2019-01-10

辣木全身都是宝,它的根茎叶都富含很高是营养价值,可以直接食用无副作用。但是,辣木籽跟辣木茶又存在一定的区别,那么辣木籽跟辣木籽到底哪个好呢?

辣木茶和辣木籽

1、辣木茶

辣木是含丰富的营养、多功效的天然绿色植物,被誉为“植物中的钻石”,具有排毒养颜,减肥塑身,降血压,降血脂,降血糖,驱除病菌,抑制肿瘤等功效。辣木茶就是用辣木叶制作而成,而不是辣木籽的壳泡制而成,有时还添加些其他树叶些在里面,让辣木茶的功效更好。用辣木叶子制作而成的辣木茶,继承了辣木的大部分功效,并具自己独特的功效。

2、辣木籽 

辣木籽其实就是辣木树的果实,是绿色纯天然的,原生态保健品,可直接剥壳食籽后饮用300毫升的温开水,也可拿辣木籽的壳泡水喝,同样也有很好的保健作用。辣木籽是树结的果实。

辣木籽是白花菜目辣木科,又称鼓槌树。多年生热带落叶乔木。辣木籽除少量用于种植之外,大量的用途是用来做生产原料,在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值,如可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等。

辣木籽和辣木叶的区别

辣木籽和辣木茶哪个好

1、辣木叶:营养瘦身

辣木叶是一种高钙、低脂、高蛋白的新资源食品。同时,营养均衡丰富。 一个人每天只要吃上5克左右,即可供给人体一天的营养需要。

2、辣木籽:排毒养颜

多项研究证明,经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化。辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纤维素、高维生素含量的特点和特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健功效而成为健康食品界的新宠。

辣木籽的功效

1、根据国内外临床报告,经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、抗老化、抗癌,并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。

2、辣木籽是中纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等

3、辣木籽特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风有很好的效果

3、辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老。还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病

5、辣木籽具有治疗口臭和醒酒等作用,还可改善便秘。

辣木籽和辣木茶的区别

喝辣木茶的好处

1、月经期喝辣木茶

女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。多吃辣木籽,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃三杯辣木茶,连喝7天就能收到明好的效果,这个小偏方对治疗白带过多也有效。

2、常感疲惫喝辣木籽

辣木茶还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。

3、胸闷气短喝辣木茶

辣木茶中铁和钙含量十分丰富,并有多种维生素和氨基酸,补血补气暖肾,治疗贫血、血小板减少,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。

4、眩晕、心悸、乏力喝辣木茶

辣木茶内含大量葡萄糖,可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状。

5、固醇氧化喝辣木茶

美国加利福尼亚州沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔研究表明,假如每天摄食相当于400卡热量的辣木茶,能有效降低血中胆固醇的8%,同时能有抑制血中坏胆固醇的氧化。

6、烦恼入厕喝辣木茶

辣木茶能改善直肠的健康,因为辣木茶中含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。

更令人兴奋的是,辣木茶中含有一种称为白黎卢醇的成分,它能有效地防止细胞恶变并抑制恶性肿瘤的增长,降三高,提高免疫力,改善睡眠,排毒,塑身。

辣木茶的食用方法:

1、放入适量茶叶用开水泡可直接饮用,每日饮1-2茶包

2、泡辣木茶,配1-3颗辣木籽一起食用(可按个人需求增减颗数),先嚼食一颗辣木籽,再喝辣木茶,效果更佳。

辣木籽跟辣木茶都是辣木的一部分,都具有很好的保健作用,两者的食用方法不同,但功效基本相同。因此,在购买的时候可根据自己的喜好选择性购买,每日适量食用,可帮助补充能量。



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